Hermoso hermano: Creo que desde ese estado ideal, uno, naturalmente, …

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Comment on Volver a la crisálida hasta ser mariposa by Mauro Miceli (Maum).

Hermoso hermano:
Creo que desde ese estado ideal, uno, naturalmente, sin decidir, como movido por el universo porque no hay dualidad, uno hace lo mejor posible y lo más posible, siendo lo que vino a ser, como un árbol que da frutos porque está en su naturaleza, o el Sol, que da luz porque está en su naturaleza. O el Buda, que sin necesidad emocional de servir, sirve incansablemente desde su iluminación durante 45 años.

Creo que el gran desafío es lograr cada día purificar nuestra mente más de lo que la contaminamos con cada reacción de ignorancia de rechazo/apego. Dar vuelta la inercia de la rueda del Dhamma hacia la liberación del sufrimiento.

Logremos eso, y a partir de entonces todo será cada vez más fácil. Ayudémonos a llegar hasta ahí.

Te amo y abrazo con lo mejor.

Recent Comments by Mauro Miceli (Maum)

Mi primer curso de meditación Vipassana + un poco sobre mi vida y cambiar el mundo [2012]
Muchas gracias por tu comentario, Victor 🙂
Yo desde mi primer curso hice varios cursos más, serví en dos, medito diariamente a partir del cuarto, y no puedo estar más que agradecido por tanto aprendizaje y purificación mental de todos los condicionamientos que nos hacen sufrir. Quizás pronto escriba un artículo un poco más actualizado.

Un abrazo y que estés profunda y establemente en Paz!


1 mes sin trigo, lácteos ni azúcar blanca, ¡cumplido!
¡Hola, Jose! Gracias por tu comentario. Creo que darte un menú exacto diario sólo te traería problemas; al contrario, creo que lo mejor es que, dentro de las premisas de comer la menor cantidad posible de productos animales y artificiales, y la mayor cantidad de posible de productos vegetales y en su estado más natural posible (esto incluye mezclar lo menos posible los alimentos entre ellos), sobre todo frutas, vayas comiendo según lo que sientas que tu cuerpo te pide, tanto en cuanto a cantidades como en cuanto a qué cosas. Explora nuevos sabores dentro de este amplio mundo de alimentos sanos: frutas, verduras, raíces, hongos, algas, legumbres, germinados, brotes. Es posible (puede que no ocurra también) que sientas ciertos síntomas que parecen negativos pero sólo son buenos porque son gracias a la desintoxicación, como dolor de cabeza, diarrea, o fiebre.
Te invito a unirte a los grupos de Facebook Recetas Crudas (www.facebook.com/groups/recetascrudas) y Raw Till 4 en español (www.facebook.com/groups/RT4enespanol/) que están llenos de gente amorosa, con mucho conocimiento y dispuesta a ayudar, para que hagas todas las consultas que necesites y te inspires con otros que también están cambiando su alimentación.
También puede ayudarte mucho, más allá de la alimentación, la depuración corporal (la alimentación sana es sólo una parte de la depuración del cuerpo). Te recomiendo leer esto al respecto: http://blog.mauromiceli.soy/2013/08/23/depuracion-corporal/.
Y, por supuesto, te aconsejo que hagas todo eso con mucho Amor a tu cuerpo y a ti mismo; y que respetes tus tiempos de cambio.
Un abrazo, y que estés muy bien!


Autobiografía [Agosto 2014]
¡Muchas gracias, Mimi! Un abrazo y que seas consciente de la infinita hermosura de cada momento.


Vivir responsablemente
¡Gracias, hermana, por tu bello comentario y tu apoyo! Con humildad de corazón, amén a eso.
Felicidades por tus cambios, los celebró.
Un gran abrazo, y feliz presente 🙂


1 mes sin trigo, lácteos ni azúcar blanca, ¡cumplido!
Mavi, gracias por tu comentario! 🙂
Lo de sentirse ‘lento’ al no comer féculas y almidón, cuando sucede, probablemente tenga que ver con el proceso de desintoxicación del cuerpo y con síntomas de abstinencia de la sustancia, ya que, como mucha gente dedicada al deporte, incluyendo conocidos, afirman desde su experiencia, el rendimiento físico no solo no disminuye sino que aumenta de manera considerable.
Respecto a la ansiedad, lo que más efectivo resulta para mí es la meditación (visita www.spanish.dhamma.org para retiros gratuitos de 10 días), aunque por supuesto también combinándola con una vida tranquila y llena de lo que te guste!

Un abrazo, felicidades y mis mejores deseos para hoy y sienpre. 🙂


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